Προσθέστε το vresdelivery.gr στα αγαπημένα Διαβάστε τους όρους χρήσης της σελίδας Επιστροφή στην Αρχική Σελίδα Τρόποι για να επικοινωνήστε μαζί μας Τρόποι προβολής στο Vres Delivery
 
 
 
 
 

     
Συνταγή για κοτόπουλο πανέ
Υλικά
  • Στήθος απο κοτόπουλο (2-6 φιλέτα)
  • 1/2 κούπα θρυμματισμύνη φρυγανιά
  • 2-3 κουταλιές της σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 αυγό
  • 1 κουταλιά της σούπας σησάμι
  • 2-3 φυλλαρακια δεντρολίβανο ψιλικομμένα
  • αλάτι
  • πιπέρι μαύρο
  • πιπέρι καγιέν (ελάχιστο)
Εκτέλεση
  • Βράζουμε για 4 λεπτάκια τα φιλέτα. Εάν θέλουμε τα κόβουμε σε μπουκίτσες μετά το βράσιμο.
  • Ανακατεύουμε τη θρυμματισμένη φρυγανιά με το αλεύρι, το ψιλοκομμένο δεντρολίβανο, τα αλατοπίπερα και το σησάμι, μέσα σε ενα βαθύ πιάτο.
  • Χτυπάμε το αυγό σε ένα ξεχωριστό μπωλ.
  • Βουτάμε στο αυγό το κάθε φιλετάκι (ή τις κομμένες μπουκίτσες) και απο τις δυο μεριές και μετά στο μίγμα της φρυγανιάς (επίσης απο τις δυο πλευρές).
  • Τηγανίζουμε σε δυνατή φωτιά μέχρι να ψηθεί η κρούστα.
www.vresdelivery.gr Back
 


 
 
 
 
sitemap Ακολουθήστε μας στο linkedin.com Μάθετε τα νέα μας στο blog μας Το VresDelivery.gr στο Youtube Μάθετε τα νέα μας στο blog μας Γνωρίστε μας στο facebook Ακολουθήστε μας στο twitter rss feed Valid CSS!